Schiena e cervicale
Dolore, rigidità o difficoltà nelle attività quotidiane e nel lavoro.
Fisioterapista · Modena
Muoversi con più sicurezza, un passo comprensibile alla volta.
Sono Elena Riva. Valuto con te cosa limita il movimento e ti seguo personalmente dal primo colloquio alla progressione degli esercizi.
- Ricevo
- Modena, zona Buon Pastore
- Contatto diretto
- 059 742 1860
Per cosa puoi contattarmi
Partiamo da ciò che oggi ti riesce difficile.
Non serve conoscere il nome di una tecnica. Puoi raccontarmi quando compare il problema, quale movimento eviti e cosa vorresti tornare a fare con maggiore tranquillità.
Spalla e arto superiore
Movimenti limitati, carichi difficili da gestire o recupero dopo un infortunio.
Ginocchio e arto inferiore
Difficoltà nel cammino, nelle scale o nel ritorno graduale all'attività.
Dopo un intervento
Un percorso concordato con le indicazioni ricevute, rispettando tempi e condizioni individuali.
La valutazione fisioterapica non sostituisce la diagnosi medica quando necessaria. Se emergono elementi che richiedono un approfondimento, ne parliamo con chiarezza.
Chi ti seguirà
Il rapporto resta diretto, dall'ascolto al lavoro in studio.
Mi chiamo Elena Riva e lavoro come fisioterapista nel mio studio a Modena. Seguo adulti con difficoltà muscoloscheletriche, persone che stanno recuperando dopo un intervento o un infortunio e chi desidera riprendere con gradualità attività quotidiane o sportive non agonistiche.
Durante la seduta cerco di rendere comprensibile ciò che stiamo osservando. Non considero il trattamento come qualcosa che si riceve passivamente: terapia manuale, movimento ed esercizio possono avere ruoli diversi e vengono scelti in base alla valutazione e alla risposta della persona.
Per me un percorso utile deve avere obiettivi concreti e verificabili nella vita di ogni giorno. La progressione viene adattata nel tempo, spiegando cosa fare in studio, cosa provare in autonomia e quando è opportuno rivedere il piano.
Formazione
Laurea in Fisioterapia
Percorso universitario abilitante e aggiornamento professionale continuo.
Approfondimenti
Dolore muscoloscheletrico e movimento
Corsi post-laurea su ragionamento clinico, terapia manuale ed esercizio terapeutico.
Attività
Studio privato a Modena
Valutazione e percorsi individuali per adulti, recupero funzionale e post-operatorio.
La prima volta
Prima di scegliere cosa fare, costruiamo una mappa del problema.
La prima valutazione è un incontro di circa 50 minuti. Non è una sequenza rigida: è una conversazione che passa dal racconto al movimento e torna agli obiettivi.
Capire quando e come compare la difficoltà.
Parliamo di ciò che senti, delle attività che hai ridotto, di eventuali indicazioni già ricevute e di cosa vorresti recuperare.
Osservare senza forzare.
Valutiamo movimenti e gesti pertinenti, confrontando ciò che è tollerabile e ciò che richiede maggiore cautela.
Decidere obiettivi e primi passi.
Ti spiego cosa emerge dalla valutazione e propongo un percorso: trattamento, esercizio, frequenza indicativa e criteri con cui rivederlo.
Come lavoro
Il trattamento apre possibilità. L'esercizio aiuta a renderle tue.
Quando è utile, la terapia manuale può ridurre una limitazione e rendere più accessibile un movimento. Non è però l'intero percorso. Usiamo subito ciò che cambia per provare gesti, carichi ed esercizi coerenti con il tuo obiettivo.
La difficoltà viene monitorata senza inseguire la perfezione a ogni seduta. Aumentiamo gradualmente complessità e autonomia, modificando il piano se la risposta non è quella attesa.
- Valutazione
- per scegliere, non per etichettare
- Trattamento
- quando aiuta il movimento
- Progressione
- carichi e gesti costruiti nel tempo
- Autonomia
- strumenti comprensibili anche fuori dallo studio
Attività in studio
Pochi strumenti, scelti con un motivo.
Valutazione fisioterapica
Colloquio, osservazione del movimento e definizione condivisa degli obiettivi.
Terapia manuale
Tecniche manuali integrate nel percorso quando pertinenti alla situazione.
Esercizio terapeutico
Movimenti e carichi graduati, provati insieme e adattati nel tempo.
Recupero funzionale
Accompagnamento dopo infortunio o intervento, nel rispetto delle indicazioni ricevute.
Lo studio
Uno spazio raccolto per valutare, muoversi e lavorare senza fretta.
Lo studio dispone di un'area colloquio, lettino regolabile e uno spazio libero dedicato al movimento. Si trova al piano terra e l'ingresso non presenta gradini.
Ambiente individualeAccesso al piano terraSpazio per esercizio
Dove ricevo
Studio Elena RivaVia della Quiete 18, 41124 ModenaZona Buon Pastore- In autobus
- Fermata Buon Pastore, a circa 3 minuti a piedi.
- In auto
- Parcheggi a pagamento lungo la via e nelle strade vicine.
- Orari indicativi
- Lun–Ven 8:30–19:00, solo su appuntamento.
Parliamone
Raccontami in poche parole cosa vorresti tornare a fare.
Puoi telefonare, scrivere o usare il modulo. Non inviare referti, diagnosi o informazioni sanitarie dettagliate: ne parleremo nel contesto appropriato.
059 742 1860info@latuaemail.itWhatsAppIdentità, recapiti e indirizzo sono interamente dimostrativi.