Schiena e cervicale
Dolore, rigidità o difficoltà nelle attività quotidiane e nel lavoro.
Problemi e obiettivi
Il percorso fisioterapico, dalla difficoltà agli obiettivi
Dolore, rigidità, un movimento evitato o un'attività da riprendere: la valutazione serve a capire quali strumenti possono essere pertinenti e come dosarli.
Per cosa puoi contattarmi
Situazioni frequenti, raccontate con parole semplici.
Spalla e ginocchio
Movimenti limitati, carichi difficili da gestire o recupero dopo un infortunio.
Dopo un intervento
Progressione coerente con le indicazioni ricevute e con la risposta individuale.
Strumenti del percorso
Non una tecnica isolata, ma scelte collegate.
Valutazione fisioterapica
Colloquio, osservazione e obiettivi condivisi.
Terapia manuale
Quando può rendere un movimento più accessibile.
Esercizio terapeutico
Movimenti e carichi graduati, provati e adattati.
Recupero funzionale
Ritorno progressivo ai gesti quotidiani o sportivi non agonistici.
Progressione
Il piano cambia quando cambia la persona.
Monitoriamo la risposta senza inseguire la perfezione a ogni seduta.
Carico, complessità e autonomia aumentano gradualmente. Se la risposta non è quella attesa, il percorso viene rivisto; non vengono promessi risultati o tempi certi.